Ziarno konopii (surowe, łuskane, prażone) to smaczny i pożywny dodatek do dań, charakteryzujący się wysoką zawartością błonnika pokarmowego. Ich regularne dodawanie do potraw wesprze pracę układu pokarmowego, przyspieszy redukcję masy ciała, pomoże obniżyć stężenie cholesterolu we krwi i wiele, wiele więcej.
- brak zewnętrznej łupiny,
- miękka konsystencja – przypomina ziarna słonecznika,
- delikatny orzechowy smak oraz przyjemna chrupkość.
Wartość odżywcza łuskanego ziarna konopi to 591 kcal na 100g produktu. Jedna garść (20g) dostarczy Ci prawie 120 kcal – dzięki temu możesz zdrowo zwiększyć kaloryczność każdej przekąski potreningowej lub porannego posiłku.
Opis Produktu
Nasiona konopne (surowe, łuskane, prażone) przynależą do tzw. „superżywności” – grupy produktów o charakterze silnie wspierającym pracę organizmu. Delikatne w smaku stanowią świetne uzupełnienie wielu potraw – sprawdzą się jako przyprawa, dodatek do sałatek, koktajli. Wprowadzenie nasion konopnych do diety nie będzie trudne, a ich korzystny wpływ dostrzeżesz bardzo szybko.
Nasiona konopne (surowe, łuskane, prażone) charakteryzują się idealną proporcją kwasów omega-6 do omega-3 oraz zawartością aż 10 aminokwasów. Ich regularne spożywanie w odpowiednich proporcjach działa profilaktycznie na układ krwionośny – zmniejsza ryzyko zawału serca, powstawania zakrzepów, obniża ciśnienie krwi. Dodatkowo, wspiera funkcjonowanie stawów (zmniejszają stany zapalne), poprawiają wygląd i elastyczność skóry. Sprawia to, że wprowadzanie nasion konopi do diety wspiera nasz organizm nie tylko w walce o zdrowie, ale też zachowanie młodości.
A to nie wszystko. Nasiona konopne są również źródłem witamin i składników mineralnych. Bogate w żelazo, cynk, magnez stanowią wartościowe źródło suplementacji. Wspierają działanie układu odpornościowego oraz zdrowy wygląd: skóry, włosów, paznokci.
Nasiona konopne (surowe, łuskane, prażone) stanowią źródło wysokiej jakości białka. Z tego powodu są szczególnie polecane osobom pozostającym na diecie roślinnej. Białko zawarte w nasionach konopii jest porównywalne do białek zwierzęcych – jednocześnie jest zdrowsze dla organizmu, łatwiej przyswajalne, nie zawiera też związków wzdymających.
Nasiona konopne (surowe, łuskane, prażone):
- można wprowadzić do diety na wiele sposobów, dodając je do sałatek, koktajli, owsianek, płatków śniadaniowych, kasz, chleba,
- w związku z wysoką zawartością błonnika aktywnie wspierają układ pokarmowy, poprawiają jego pracę, wspierają redukcję masy ciała, pomagają usuwać stany zapalne w obrębie układu pokarmowego,
- stanowią naturalne bogate źródło żelaza, cynku i magnezu, wspierają procesy usuwania toksyn z organizmu, wspomagają układ immunologiczny, stabilizują pracę układu krwionośnego,
- pomagają poprawić wygląd od wewnątrz – zwiększają elastyczność skóry, wzmacniają włosy, paznokcie, korzystnie przekładają się na ich funkcjonowania.
Wprowadzenie nasion konopnych do diety to wspaniały sposób na wsparcie Twojego organizmu. Na zdrowie!
Sposób użycia
Wyjątkowe właściwości i składniki odżywcze rośliny konopi siewnej możesz wykorzystać na wiele sposobów. Jednym z nich jest spożywanie naturalnych nasion. Ziarna nadają się jako dodatek do wielu potraw. Mogą urozmaicać smak deserów, sałatek, shake’ów czy jogurtów lub stanowić samodzielną potrawę.
Nie znaleziono opinii